Vous connaissez sûrement le QI qui mesure votre quotient intellectuel mais connaissez-vous le QE (quotient émotionnel) ? Le quotient émotionnel mesure votre intelligence émotionnelle. Dans cet article, vous allez découvrir ce qu’est l'intelligence émotionnelle, ses...
Apprendre à se connaître est la base du développement personnel pour apprendre à s’aimer et s’accepter tel que l’on est. Approfondir cette connaissance de soi est donc la clé pour acquérir une meilleure estime et confiance en soi et tendre ainsi vers l’accomplissement...
En coaching, les croyances sont l’un des fondamentaux de l’individu que l’on travaille en séance. Chaque personne possède des croyances, plus ou moins limitantes, et le coach va les repérer et aider le/la coaché·e à en prendre conscience pour pouvoir les dépasser afin...
Le coaching est la nouvelle tendance des thérapies et accompagnements en développement personnel. Les coachs de vie, les coachs business, les love coachs, les coachs “mentor” : on voit de tout au niveau de l’offre de coaching. Alors, il n’est pas forcément évident de...
La recherche de l’équilibre dans notre vie est une philosophie de vie qui permet à l’être humain de se reconnecter à sa nature profonde et d’accéder au bonheur et à sa sagesse intérieure. La recherche d’un équilibre holistique nous permet d’atteindre un état de...
Vous avez entendu parler du coaching, et plus particulièrement du coaching de vie, mais vous ne savez pas exactement en quoi consiste cette pratique ? Vous vous demandez si le coaching peut être une solution pour vous ? Et si cet accompagnement peut répondre à vos...
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