Le guide des émotions

Ebook gratuit

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Tu es hypersensible ? Tu te sens souvent submergé·e par tes émotions ? Ou bien, au contraire, tu ne te laisses jamais aller à vivre pleinement tes émotions de peur de ne pas savoir les contrôler ? J’ai créé cet ebook pour toi et pour tous les coeurs sensibles qui ressentent le besoin d’apprendre à gérer leurs émotions.

Grâce à cet ebook, tu vas comprendre ce qu’il se passe à l’intérieur de toi au niveau émotionnel. Tu vas découvrir les clés pour apprivoiser et mieux vivre avec ses émotions.
Tu pourras mettre en pratique certaines clés pour initier ton travail. Ce qui te permettra d’avancer sur ton chemin vers la sérénité, la confiance et la gestion de tes émotions. Mon objectif ? Te rendre maître de tes émotions, de tes choix, de ta vie !

Et parce que c’est pour moi une urgence vitale que d’apprendre à mieux se connaître et d’apaiser son coeur, j’ai le grand plaisir de t’offrir cet ebook !

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« L’émotion est le moteur du changement,
et la joie son essence. »

Olivier Lockert

Portrait de Sarah Rumeau

Je suis Sarah, votre coach de vie humaniste

Je suis coach professionnel certifiée de niveau 6 RNCP (certification reconnue par l’Etat) de la Haute Ecole de Coaching à Paris.
Je suis une âme (hyper)sensible, très empathique, à l’écoute des autres et observatrice de son environnement.

🚀  Ma mission en tant que Coach de vie ? 
Accompagner les êtres (hyper)sensibles perdus face à leurs émotions et en quête d’authenticité à (re)nouer des relations apaisées et harmonieuses avec soi et les autres.

Découvrez mes accompagnements

J’ai à coeur de vous proposer des accompagnements sur mesure, répondant à vos besoins et aux problématiques que vous rencontrez.
C’est pourquoi, je vous propose une formule complète permettant d’appliquer une méthode de coaching rigoureuse et performante pour vous assurer un travail en confiance et en co-responsabilité.

Mon objectif ? Vous rendre acteur de votre vie !